Hoy un post cortito cortito

(Del blog de Mel)

En lo que concierne a este libro lo cierto es que no sé por donde comenzar.... En nuestra vida hay gente que de una manera u otra ha cambiado nuestra vida. Todo el mundo la determina, pero hay gente que por poco o mucho impacto cambia nuestra vida. Este es Jordi. Para mí es así, Jordi, sin más ... además de licenciado, con master y no sé cuantas cosas más. A mí eso me da igual ... Jordi ha tenido la fortuna de encontrar a quién creyese en él para publicar su libro, un libro que esconde todos y cada uno de los caminos que me han llevado a estar hoy por hoy como estoy. No sabéis la alegría que me dio cuando me dijo que iba a poner todas esas fichas en un libro, esas fichas que semana tras semana me ayudaban a ordenar mis ideas y a ver las cosas con más claridad, esas fichas que me han cogido de la mano y me han llevado a pesar 25 quilos menos ... y sigo.

Y Jordi, no contento con ayudarnos a todos con este libro, ha pedido a su editor que haga una tirada de 6000 libros y donar integramente el dinero a una ONG, una ONG que conoce muy de cerca y cuyo trabajo es excelente. Por esto el libro está a la venta en tres puntos" :

- En Clínca Londres

- En la ONG Avismon

- En internet

Os remito al blog de Jordi desde donde está toda la información pertinente.

http://nosotroslosgorditos.blogspot.com/2009/07/historias-de-mucho-peso-edicion.html

Mel, gracias por este premio TAN POCO MERECIDO. Esta mañana me subí a la báscula... he engordado 2 kilazos. Tengo que volver a mentalizarme pero ya. Que malo es el verano...

Y tambien aprovecho para contestar memes, el del reto de Mel y el de la super idea de Ojos Verdes.

Aqui el de Mel:

- Lo que más feliz me hace en este mundo .... ahora mismo, mi familia y amigos

- Lo que he aprendido estos 7 días ... que si no me cuido y no estoy mentalizada es muy facil volver a engordar

- Lo que me he propuesto para los 7 siguientes días ... perder lo que he recuperado y seguir en esta lucha

- Un recuerdo/momento que me aporta paz .... un recuerdo, cuando era pequeña e ibamos los findes a la casita que mis padres tienen en los Pirineos, cada noche se reunian con amigos (uno llevaba sopa, otro el postre, otro el vino, otro carne, y asi) y se pasaban toda la noche hablando del universo, de espiritualidad, de la energía cosmica, del hilo de plata. Yo me quedaba toda la noche escuchando, incluso cuando me mandaban a dormir, me quedaba escondida escuchandoles :P
Y como momente que me dé paz, escogeré cuando salgo a la terraza de mi casa, cigarrito en mano y el libro que me tenga enganchada en ese momento.

- Una persona que nunca olvidadé y qué aprendí de ella ... Creo que mi generacion ha tenido la suerte de poder convivir con los supervivientes de la guerra civil sin tener que pasar x ella. Eso es algo q no tendran nuestros hijos y es una riqueza cultural y espiritual que nos hemos llevado y que tendremos siempre ahi. A mi siempre me encantaron las historias de la guerra, contadas por mis familiares, y los valores y las enseñanzas que sus vivencias, tan duras, me aportaban. Ellos son: mis abuelos Paco y Juan, mi tia abuela Maria y mi bisabuela Elvira.

- Miedo? Me apunto al miedo a la soledad...

- Por ? Es horrible la sensacion de no importarle a nadie, que tu telefono no suene, sentirte transparente, pensar que si te pasara algo ni siquiera se enteraria nadie...
Ademas, una pena compartida es media pena, y una alegria compartida es alegria y media...

- Simpatía por ? Lo positivo

- Por ? Me encantan las personas positivas, y creo que son muy necesarias

- Cuando llegues a tu peso personal e ideal ... La verdad? no me lo puedo ni imaginar

- Me arrepiento de ... una decision equivocada, ojala se pudiera volver atras en el tiempo.

- Deseo perder peso por .... tener mas confianza en mi misma, x kitar barreras, x no kerer esconderme, para ser mas libre.

Y aqui el de Ojazos.

¿Te gusta viajar? ¿Por qué?

Me encanta viajar. De hecho, ese es el principal motivo por el que estudié turismo... para mí viajar es un sueño, y yo, si había que entrar en este juego de comprar y vender que lleva nuestra sociedad, prefería vender sueños, y en eso estamos, aunque desde dentro os aseguro que a veces se parecen más a una pesadilla eh?

¿Te gusta más el turismo nacional o internacional? ¿Por qué?

Qué dificil esta... los dos tienen lo suyo, pero si hay que escoger me quedo con el internacional, sobretodo me quedo con el turismo muy internacional, es decir, culturas totalmente diferentes de las que poder empaparte, gentes con pensamientos diferentes, con valores diferentes con las que pasarte horas y horas hablando y quedarte con su mensaje, arquitecturas nunca vistas antes, paisajes diferentes... En fin, esas cosas

¿Qué países has visitado?

Francia, Italia, Portugal, Inglaterra, Austria, Rep. Checa, Egipto, Croacia (no se si me dejo alguno, creo que no) y esta España nuestra, x supuesto ;)

¿Cual es el viaje del que tengas un mejor recuerdo?

Sin duda, y por favor, haced este viaje: EGIPTO. Magico, impresionante, subyugador. Ya no solo x las piramides y los templos, por favor, haced este viaje y dejaos llevar x la magia, los colores, los olores, las gentes de este pais.

¿Con un cheque en blanco, cual seria tu próximo viaje?

Sin dudarlo tampoco: Japon. Desde la modernidad sin igual de Tokyo al Kyoto más tradicional, quiero verlo todo. Quiero comprarme un kymono precioso, comer sushi, ver espadas de samurais, estar en esas casitas con paneles de papel de arroz, darme un baño tradicional, ver la ceremonia del té, hacer Tai Chi, ver el monte Fuji, subirme al tren bala, y así hasta el infinito, no terminaría nunca (pero tengo que trabajar...)

Qué pasa PUUUUUUESSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS

La frase del titulo es peligrosamente pegadiza, aviso.

Bueno, pues aquí estoy, despues de una noche en vela en el bus, "trabajando" (juas juas), con algun gramillo más (que no sé como ha llegado hasta aki... ¬¬) y CON FOTOS.
Pongo solo alguna, es que no puedo esperar más aiiinsssssssssss. Pero seguro que Eva os tiene alguna sorpresita, yo no digo ná

Desde Tudela

Holaaaaaaaaaaaa
Como estais todos?? No sabeis cuánto nos hemos acordado de vosotr@s estos días Eva y yo. Estais aquí presentes eh? Hemos hablado mucho de todo esto del regimen, de lo bueno que es sentir el apoyo, ver en los demás tu propia historia es la ostia :)

Hemos dormido muuuuy poquito estos días, hemos salido mucho, nos hemos reido mucho, lo hemos pasado genial, me da penita volver hoy, pero bueno, aún me queda todo el día de hoy para disfrutar de Evita.
Las fotos las pondrá ella, porque aún hay que descargarlas de la cámara... si es que no hemos parao!
Ayer noche ya estabamos agotadas, y ademas estuvimos hablando de cosas de estas que te tocan el alma y te dejan hecha polvo, asi que fuimos consecuentes y nos volvimos a casa a dormir. Y en eso sigue Eva! Asi que he aprovechado para escribiros un poquito y contaros.

Eva es un pedazo de mujer, de las que no olvidas nunca, aunque a ella a veces se le olvida lo que vale, y lo especial que es. Es guapísima, tiene una mirada espectacular con la que te transmite todo, es una de las personas más nobles y transparentes que he conocido, y es totalmente imposible no quererla.
En realidad, la quiere muchisima gente, está rodeada de muchos amigos, tiene un hijo que ha heredao su desparpajo y su calidez, igual que sus padres tambien. Me ha hecho muy feliz ver que tiene muchas cosas buenas y autenticas en su día a día, todas las que merece, y me ha encantado compartir todo con ella. Me he sentido como en casa en todo momento, tanto con ella como con su gente. Ya solo falta que poco a poco todas estas cosas tan buenas vayan pesando más que las que le hacen daño, y estoy segura de que será asi, porque es una luchadora y tiene una fuerza admirable, es capaz de estar hecha polvo y transmitir más alegria que todos los demas juntos. Admirable esta mujer, de verdad.

De lo del reto y lo que hemos comido... uff, es que no me acuerdo jajajaja :P No, la verdad, buenas buenas, lo que se dice buenas dieteticamente hablando, no hemos sido... pero a partir de hoy ya sí, de verdad :)

Bueno wap@s, pues os voy dejando, voy a ver si hago mi ronda de blogs a ver como os habeis portado vosotr@s, para nuestra vergüenza y escarnio público.

Un beso grande grande

Actualizo!! (Editado)

Nenas (y nenes), me he echao al ligue...

Chin pom

Aun no he materializado nada ni he hecho nada, vamos, q basicamente zorreo un pokillo x internet, pero q le den x saco a mi ex y a lo q vino despues d mi ex, q fue peor y que daría pa un blog entero...

Mañana a esta hora estaré en Tudela con mi fresi Evita, lo estoy deseandooooo. Q ganitas d estar contigo y hablaaaarrrrrr d todo, hacernos confesiones, partirnos d risa o tener conversaciones profundisimas. Ya queda menos.
Toy intentando hacerme la maleta y buscar muchas cosas blancas, pero no se yo eh? si no voy d blanco no me keren?

Los retos... voy bien, pero no me he pesado. Estoy siendo buena buena (el finde fui regularcita na más). No os pongo los menus de cada dia xq no me acuerdo, el de hoy:

Desay: Bocadillin y cafe con leche
1/2 mañana: cortado
Almuerzo: judias verdes con atun y un pokito de patata
Merienda: un yogur
Cena: Ensalada con cangrejo (que me voy a comer YA xq tengo un hambre q no veas)

Hoy hablando con Eva me ha pegado un antojito q tiene d churros (omito su comentario jajaja) pero seguro q superamos el reto, aunque nos demos un homenaje chiquitin en forma de churro.

Prometo volver con fotos... voy a seguir haciendo las maletas y a cenarrrrrr

Un beso enorme!

Editoooooooo
Cambio de planes...
Hoy no ceno en casa... (pero tengo el reto presente eh?)
Tiene 25 añitos... está viniendo
Evaaaaaaa te necesitooooooooooo (toy cagá)

Cris reto: Dias 1 y 2

Teno mucho sueño, siguiendo con mi tendencia gafe/vida surrealista he tenido un despertar movidito:

Yo me despierto cada día a las 7.30h pa ir a trabajar. Esta mañana me despierta mi madre a gritos "Montseeee, son las 8.15h!!!"
Otiaaa, pues no ha sonado el despertadorrr, mierdaaaaaaaa (perdon, pero lo he dicho, lo q es ES)
y en un cuarto d hora la tía se ha duchao (creo q aun llevo jabon), se ha vestio, se ha preparao los tupper, ha metido en el bolso el movil, tabaco y demas cosas imprescindibles y cuando iba a salir x la puerta, angustiadisima, corriendo, pensando en la excusa pa mi jefe...

Suena el despertador del movil

Sí... eran las 7.30h

Mi madre hace estas cosas... se despierta, se INVENTA la hora q es, y actúa en consecuencia jaja

Así que pa ver si esta racha se acaba YA, me voy a los Pirineos donde mi gafe no pueda afectar a nadie. Si veis en las noticias que ha pasado algo por allí... a mi no me mireis

Sigo con el reto de Cris. Mis menus fueron:

Ayer:
Desayuno: Cafe con leche
1/2 Mañana: bocadillito + infusion
Comida: Judias verdes con atun de lata y un yogur
Merienda: un yogur
Cena: Espuma de melon con crujiente de jamon (by Astarté)

Hoy:
Desayuno: Cafe con leche
1/2 Mañana: bocadillin + infusion
Comida: Ensalada + hamburguesa de conejo (flipa, esto tmbn lo tiene mi madre, q to lo nuevo lo pilla)
Merienda: un yogur
Cena: Crema de calabacin, supongo

Buen finde a tod@s y os veo a la vuelta

Muaaaaaaacksssssssssssssssssssssss

Fin del reto

Bueno niñ@s, pues esto se ha acabado (no??)

Yo no sabré el resultado hasta mañana que tengo hora en la clínica, y prefiero fiarme de esa báscula, la mía me tiene manía y me boicotea... será que la piso muy fuerte o algo.

Hoy os pongo una fotito xq toy feliz cuál perdiz. No, no he encontrado novio... peeeero me entra una camiseta de Jordi Lab... bueno, no le hago publi, el q hace dibujitos de niñas esbeltas y ropa para ellas. Yo no soy esbelta ni estoy cerca d serlo, pero coño, me entra! Es pa estar feliz o no?





Y en fin, poco más que contar... mi vida ultimamente está de un surrealista impresionante, os juro que me pasan cosas que a la gente normal no le pasa... (no te rías Evaaa).

Por ejemplo, sólo en las últimas horas...
Me encontraba yo acostada en la cama apunto de dormir, a oscuras x supuesto, cuando recordé que en mi visita a Sephora me habían dado muestras de cremita pa la cara (las ponen un unos frasquitos redonditos muy monos). Total, que como tenia el bolso a mano desde la cama, me puse a buscar y encontré el susodicho botecito y me dispuse a echarme la cremita (q pa una vez que me acuerdo hay que aprovechar).
Así que ni corta ni perezosa, motivadísima por detener el tiempo en mi piel, y sobretodo muy a oscuras, meto el dedo en el bote y me lo emplasto en la cara...
Y ahí, y solo ahí, me doy cuenta de que algo no va bien... qué crema más rara, que textura más poco de crema... qué...

...Y estáis leyendo a una mujer a la que todavía le huele to la cara a bálsamo labial... ¬¬

En mi defensa, obsérvese la ESCASA diferencia entre los botecitos... por lo menos a oscuras






Pero algo ha hecho, xq acabo d subir de comprar la comida y ME HA MIRADO un chico guapérrimo, pero no os lo podéis imaginar: moreno de pelo, moreno de piel, ojazos azules, dientes blanquísimos, cuerpo de infarto... por supuesto me han empezado a temblar las piernas y he salido corriendo... cuando he estado a una distancia prudencial he comprobado que no llevaba la bragueta abierta o algo... y no, que me ha mirao oye. Vete tu a saber por qué me ha mirao, pero se ha parao el tiempo, he puesto cara d tonta y he salido pitando como si me fuera la vida en ello. Valiente que es una... pero es que me llega a hablar y la liamos jajaja
Si me pongo así con una simple mirada, no quiero pensar qué hubiera pasado si llega a hablar el muchacho.

Pero aquí la tía se va a plantear mu seriamente lo de ponerse bálsamo de labios en la cara pa los restos de la eternidad...

P.D: Eva, si después de ésto te piensas mejor lo d ir conmigo a las fiestas de Tudela lo entenderé jaja

Dia 6: el dia de Eva

No ha estado mal el dia hoy, he hecho bien la dieta, he kedado con amigas despues d trabajar, me han notado el cambio, q hacia tiempo q no me veian.

E cuando arrivo a casaaaa (como el del capuchino) , ahi estaba nuestra evitadinamita en el msn, q me parto con ella y me alegra la life. Ole tu, tia buena!

Y q conste q lo del finde gastronomico q decia en un post, no me referia a comer todas en nuestras casas lo mismo, me referia a una pijama party en condiciones, con nuestra ensalada, nuestro té rojo y nuestras risas y anecdotas, en algun punto del mundo. 

Asi q animaros.

Mi menu (a ver si me acuerdo): 

Mañana: cafe con leche + bocadillo

1/2 mañana: cortao con hielo

Almuerzo: ensalada d pasta

Merienda: melon

Cena: crema d calabacin

Voy a ver si hago la receta de la crema d melon q nos dió Astarté... nena, se podrá hacer con piña tambien? como quedaría? un dia me animo... aunq desperdicie una piña... el perro se lo come todo...

Halaaaa, besitos millllllll

Dia 5: desastre

Ayer no posteé, sorry. Posteo ahora en dos minutos q me voy a trabajar (q dura la vida del currante)

Bueno, ayer fue un desastre dietetico, anímico y d todo... y encima me he tirao to la noche con pesadillas soñando con mi ex.

Sería la luna...

A ver como se da el seis...

Luego en el trabajo os leo y comento, q pa eso me pagan jaja

Ta lueguito!

Dia 4: seguimos en el tajo

Pues hoy ha sido un dia q ni chicha ni limoná, ni fu ni fa. Amos, q no me ha pasao nada destacable.
Ya vendran tiempos mejores, no?

Y sin mas dilacion, señores y señoras, mi menu:

Mañana: cafe con leche + bocata de no macuerdo q era (pero mañana me lo hago d rabos d pasa, amos)
1/2 mañana: cortaito con hielo
Comida: esparragos y queso
Meriendo: coca cola zero
Cena: esparragos con salmon ahumado

Esto d q me dé por los esparragos creo q es algo del subconsciente jaja xq no me gustan mucho.

Mañana voy a la clinica y me pesarán, asi que a ver como vamos. La ultima vez fue hace dos semana y estaba en 78,3 pero luego subí (no se cuanto xq no me pesé) asi q si estoy en el mismo peso de la ultima vez me doy con un canto en los dientes.

Bueno nenas, mañana mas y mejor... lo proximo despues del reto tendria q ser un finde gastronomico de lechuga, tomates y x supuesto esparragos todas juntas :D

Dia 3: así así...

Bueno, pues iba perfecto, pero ha llegado la noche (como siempre, es mi GRAN problema)...
Al salir d trabajar me he ido d rebajas otra vez. Me he comprao una camiseta d la talla 42 y me va grande, pero creo q es asi... Bueno, total, que me voy x las ramas... el caso es q he llegao a casa y... mira, os voy a poner la evolucion de mi pensamiento pa la cena:
A las 11h00 de la mañana: esta noche voy a cenar una crema de calabacin y una fruta
A las 18h00 (en medio del Corte Ingles): y si ceno una crema de calabacin y queso fundido en el microondas? y una fruta, que lleva vitaminas...
A las 19h00: pero si no me como la fruta... puedo comer mas queso mmmmm (mierda, q babo a esta señora)
A las 20h00 (ya en casa): vale... aki la crema de calabacin... ooohhh no hay queso! bueno, pues me hago un mini con jamon serrano, que mira q pinta...

Y despues del mini, ya sabeis lo q pasa... otro mini, y otro, y otro... y al final me he frenao, pero me habre comido como 80 gr. de pan.

Entonces, el menu del dia 3 (si es q el 3 es el nº favorito de mi ex, tendria q haberlo previsto)


Desayuno: 3 biscotes con jamon york
1/2 mañana: cortado con hielo
Comida: gazpacho con melon (sorprendidas? jaja) + pollo plancha
Merienda: té rojo + melon
Q bonito se ve hasta aquí eh? pues nada, sigan leyendo...
Cena: crema de calabacin + un arsenal de minis con jamon serrano

Toy pensando si conozco a alguien cuyo numero favorito sea el 4... pero mañana lo hago perfecto sí o sí.

Muaaacks nenitas

Día 2: Superado

He decidido q voy a intentar escribir el día a día del reto por la noche, más que nada para ser realista.
Ayer me comí 3 tostaditas con la cena, que no tocaban, pero no fué un buen día... y ya sabemos que eso nos da hambre, así que tenía la misma hambre al acabar que al empezar a cenar.

Peeero hoy sí que sí. Día perfecto (espero que no se estropee hasta que me vaya a dormir!)

Desayuno: Café con leche + 3 tostaditas con jamon york
1/2 mañana: 1 zumo de manzana
Comida: gazpacho con melon (es que hice mucho gazpacho y estoy sola en casa!) + bistec
Merienda: café con leche
Cena: coliflor + 1 filete de salmón

La coliflor, x si alguien necesita recetas/ideas la hice así:
Herví la coliflor. Y con una cucharadita de aceite hice una salsa con cebolla, tomate, y pimiento verde. Luego chafé la coliflor y la mezclé con la salsa.
Está buena buena!!!

Animo a mis compi del club de las 15! Como lo llevais??

Día 1: Vamos q nos vamosss

A los buenos días!

Pongo mi menu de este nuestro primer día de dieta, pa asi no poder salirme ni mijita...

Desayuno: Café con leche + 3 biscottes con jamon york
1/2 Mañana: Un zumo de manzana
Comida: Coliflor + bistec de ternera + 1 pieza de fruta
Merienda: 1 pieza de fruta
Cena: Gazpacho con melon + pescado blanco

Ains, de momento no escribo más, q estoy aun dormida...

A ver cómo se nos da! Mucho animo a todasss y go go go!!!! q luego llegan los resultados, pero hay q currarselo primero, ésto es como sembrar... así que a sembrar se ha dicho!

Eh Eh q es mañana!!

Yo con mi falta de organización y mi caos general, estaba convencida de que el reto de los 10 días ya lo habíamos empezado. Pero nooo Es mañanaaaaa.
Así que yoooooo

me voy a comer un helao, por lo que pueda pasar...

Y mañana, al lío!

Vamos a por el segundo...

Ayer lo hice perfecto eh? solo q en lugar de pescado blanco, q efectivamente en mi casa no habia pescao ni ná, me comí un muslito de pollo, q tmbn taba bien rico.

Hoy tengo muchisima hambre, asi que voy a seguir el ritual de ayer de poner el menú, que parece que a mi conciencia le va bien.

Desayuno: café con leche en casita q no podia con mi alma...
1 hora despues... desayuno otra vez: café con leche + 2 biscotes con una loncha de pavo
Comida: un tomate con queso fresco
Merienda: 3 lonchas de pavo (ó 4...)
Cena: gazpacho con melon (que me ha dao a mi por eso...) + un bistec

Venga conciencia... que tú puedes...

POR CIERRRRRRRRRTOOOOOOOOOOOO, ayer fui a las rebajas, y hoy otra vez... y me entra la 44!!!!!!! y me he comprado ropa en Mango! yo! en Mango!!! Esto es un notición que no veas!
Es más, he entrao y no me han mirado mal las %@~¬!!! de las dependientas!
... Y como soy una friky de Lost, voy a por la 42, q si algun@ de vosotr@s sigue la serie sabe que es un numero importante XD

Besazossssss

Primer día de dieta perfecta (despues de mucho tiempo de excesos)

Sé que aún no ha acabado el día, pero tengo muchisima hambre ahora mismo y ya he estado tentada dos veces a bajar al bar y pillarme un helaíto, así que como estoy decidida a hacerlo PERFECTO hoy, os voy a poner el menú y así me obligo a cumplirlo pa no decepcionaros (o pa no tener q escribir mañana q no pude)

Desayuno: Dos biscottes con una loncha de jamon + un café con leche
1/2 mañana: Un zumo de naranja
Comida: un batido Biomanan + piña (4 rodajas)
Merienda: 4 rodajas de piña
Cena: Gazpacho (sin pan y poquisimo aceite, of course) + pescado blanco (no es seguro, no se si tengo en casa) + melon (mezclado con el gazpacho, esta buenisimo, probadlo!!!)

Y hala, ya esta puesto, ahora lo cumplo.

Y otro truqui q me he sacado d la manga es pasarme a mirar ropa (kien dice mirar, dice fundir la tarjeta) cuando salga, q estamos en rebajas... y asi llego a casa a las ocho, justo pa cenar :D
Hay q ver los sacrificios q tiene q hacer una eh?